sunnuntai 29. joulukuuta 2013

Pump

Koko pyhien ajan olen kurkkinut Evataren ja Tanssi-ja Liikuntakeskuksen kuntojumppia ja koittanut saada itseni liikkeelle. Tänään sitten sain. Menin uimahallille Tanssi-ja Liikuntakeskuksen Pump tunnille. Joku Anu piti sen.
Mulla oli tarkoitus, että ostaisin kymppikortin. Meidän työpaikan henkilökuntakerho kun maksaa niistä puolet, niin olisi mukavan edukastakin. Vain Maikki oli kassalla ja oli ihan pihalla. Pitäisi kuulemma viikolla tulla ostamaan kortti, kun on toimiston vakkarihenkilö paikalla. No, ostin nytten vaan kahdeksan euron kertamaksulla tunnin. Toivottavasti saan toisenkin kerran eväni liikkumaan.... Nyt kun ei ole sitä korttia painostamassa mua.....

Pump oli tehokas. Ei tosin niin tehokas kuin Annen pitämä, jolla loppu kesästä kävin. Tsemppaamaankin Anne oli paljon parempi, mutta ei tämä tunti huonokaan ollut.
Pitkän sali ja kunnon liikkumistauon jälkeen kyllä jäsenissä tuntuu.

Huomenna illalla olis Ullan muokkaus tunti ja Teho voima puolituntinen. Sinne voisin tähdätä....

Tanssi- ja Liikuntakeskus

Pump
Koko kehon treenaava levytankotunti, jossa jokainen pystyy työskentelemään omalla tasollaan. 
Ei askellussarjaa vaan hikeä ja treenin iloa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti