LIIKU AINA ryhmällä oli tänään tokavika kerta liikuntoja ja sehän tarkoittaa lopputestaus kertaa, koska viimeisellä kerralla annetaan tulokset.
Testit oli samat, kuin kolme kuukautta sitten eli tasapainotesti, liikkuvuustestejä, lihaskuntotestejä ja UKK- kävelytesti. Ulkona oli tällä kertaa mukava sää auringonpaisteineen. Ihan erilaista kävellä nyt, kuin helmikuisessa pakkasessa.
Ihanan iloista väkeä oli tunnilla ja vähän ehkä haikeutta ilmassa.
Ensi viikolla sitten viimeiset rutistukset ja tässä välissä laskeskelen kehityksiä / tuloksia sekä väännän palautekyselyä. Haluan tietää, mitä väki tykkäsi kurssista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti