Käpylän kuntoklubilla oli viisi tuntia kestävä Suomen Voimisteluliiton järjestämä Softjumppa ohjaajakoulutus. Ohjaajana oli mulle tuttu Teija Reini-Nieminen. Hänhän oli opettajana myös Ryhmäliikunnan ohjaajan peruskoulutuksessa.
Viiden tunnin pakettiin kuului erittäin hyvä SVOLIN opintovihkonen, jossa oli myös demotuntien liikkeet. Tällä kurssilla käytiin teoriaa aika vähän läpi, sillä tiiviiseen viisituntiseen sisältyi kolme tunnin mittaista demotuntia. Ja jokaisen demon jälkeen "tunti jaettiin osiin".
Kovasti olisin toivonut, että kurssista olisi saanut itselleen videot demoista. Niiden avulla olisi jälkeenpäinkin päässyt jyvälle ohjelmasta. Nyt pitää yrittää kirjoitetun ohjelman avulla pitää kaikki meilessä.
Salilta lähtiessäni juttelin vielä tovin Teijan kanssa kuulumisista liikunnan alalla. Kerroin kahvakuula kesästäni ja siitä, että sain tunneilleni jatkoakin.
Teija suositteli jumppaohjelmiin rohkeasti ottamaan mukaan omaa vahvuusaluettani, eli rivitanssia.
Kova hinku tuli jatka Svolin kursseja lisääkin, mutta nyt muiden opiskeluiden vuoksi ei aika ja rahakaan kyllä riitä. Ehkä mä ensi vuonna .... tai vuonna 2016 jo ehtisin....
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti