torstai 29. tammikuuta 2015

Salilta seuraavalle


Tänään ei ole taas ihmeemmin ehtinyt kotonaan oleskelemaan. 

Aamusella lähdin seitsemäksi töihin ja sieltä sitten iltapäivällä siirryin Verkatehtaalle sijaistamaan Mummobaletti tunnin. Tänään oli alkeisryhmä koolla ja ohjasin heille saman setin, kuin tiistaina jatkoryhmäläisille. Tänään oli vartin vähemmän aikaa, mutta mukavasti ehdittiin tekemään mitä olin suunnitellut. Alan tykkäämään entistä enemmän näistä balettimaisista lämmittelyharjoitteista ja niitä taidan tulla käyttämään jatkossa hyödykseni, vaikken enään pääsikään näitä ihania ballerinoja ohjaamaan. Nythän tosiaan oli kyseessä sijaistus, koska oikea opettaja on edelleen kipeänä.


Verkatehtaalta kiiruhdin takaisin Ainalle ja alasaliin. Siellä oli fyssari Riitan jumppa ja ajattelin mennä näin myöhässäkin, mun Eerikkilän opiskeluiden vuoksi mulla jää kuitenkin jokaisessa kuukaudessa yksi torstai käymättä. Pääsin mukavasti kuintenkin mukaan jumpalle, että sain siitä sopivat alkulämmittelyt suunnittelemaani salitreeniä varten.

Ja kun valmiiksi olin Ainan salilla, niin jumpan päätteeksi jäin tekemään puolen tunnin salitreenin. Voimatreeniä ei voinut ottaa, kun Jussi ei ollut mukana ja tällä salilla ei ole varmentavia häkkejä. Kuitenkin kotosalla Jussi oli ihmeissään tuosta mun penkkien määrästä ja painosta. Olihan siinä määrää ja painoakin, mutta yllättävän hyvin meni. Sai tuohon 30 kiloon töitä tehdä, mutta sen alle ei ryytynyt, eikä ollut pelkoa, ettei jaksaisikaan nostaa tankoa enään telineeseen.

Kuntosalitreenin päälle suhautin kotiin syömään. Nälkä kurni siihen malliin, etten voinut siirtää enää ruokailua eteenpäin. Pikaisesti pari ruisleipää ja taas matkaan. Ajelin Nihattulan koululle, joka olikin aivan mielettömän söötti ihanainen pikkukoulu. Työkaverini Päivi siellä ohjaa kuntojumppaa ja juteltiin jo aikaisemmin, että voisin käydä hänen erilaisilla kuntojumppa tunneillaan tutustumassa ohjelmaan. Nyt paikalla ei ollut yhdeksästä kurssilaisesta kuin kolme paikalla. Taitaa sielläkin tämä flunssakausi vaikuttaa. Ohjelmassa Päivillä oli keppijumppaa ja sain paljon uusia vinkkäjä. Nyt mulla onkin kova hinku hankkia ihan omat kepit itselleni, jotta voin ohjata Liiku Aina ryhmällekin jotain kivaa kepukoiden kanssa. 

Mahtavaa, että Päivän myötä sain mahdollisuuden  käydä kurkkimassa erilaisilla tunneilla. Niillä näen liikuntaväen tasoa, mitä kannattaa teettää, miten Päivi on tunnin rakentanut, millaista musiikkia hän soittaa yms. Varmaankin seuraavan kerran liityn heidän seuraansa parin viikon kulutta, kun tyttöni eivät ole taas kotosalla ja ryhmällä on ohjelmassa jumppaa kuminauhoin.

Aikais kiireinen päivä! Kotosalla ananasrahka ja suihku maistuivat taivaalliselta <3



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti