sunnuntai 1. kesäkuuta 2014

Palauttelemassa

Iltalenkkinä käytiin kiertämässä Tervaniemen pururata.
Oltiin suunniteltu kympinjuoksua tai vaihtoehtona tempojuoksua.
Jotenkin kroppa oli väsy kaikista tehdyistä liikunnoista,
niin päätettiin juosta palauttelevalenkki rauhalliseen tahtiin.
Juostiin reilu 8 kilsaa ja aikaa meni  tunti ja vartti.
Keskinopeudeksi tuli 6,8km /h.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti