keskiviikko 12. kesäkuuta 2013

Kontrollin hakemista

1.6.2013 kun haastekausi päättyi, kun tuli 5kk täyteen tätä liikunnallista terveellistä elämäntaparemonttiamme, näytti aamusella vaaka mulle ihanat lukemat. 72 alkuisena vaaka ei ollutkaan ollut aikoihin!!
Vaaka näytti aamulla 72,5kg.
Monet suosikkivaatteet, joita olen "hillonnut" kaapissa tyyliin " jos ehkä joskus näihin mahtuisin...." MAHTUVAT NYT PÄÄLLE!!
Sellaiset ihanat Onlyn housutkin on mukavan väljät, joihin en ikipäivinä ole uskonut enään koskaan sujahtavani  =)

Eka päivä oli sukulaistytön ylppärit ja pitkästä-pitkästä aikaa söin kakkua. Oli muuten taivaallisen hyvää! Ja sitten illalla herkuteltiin Jussin kanssa. 
Vaakahan näytti tämän heti syöpöttelun.
2.6. aamulla 73,8kg

No, viikon aikana sitä sitten pienenneltiin ja loppu viikosta kasvateltiin. Oli kesäjuhlat ja tuli juotua sokerisiidereitä ja sitten oli haastetapaaminen, jossa annoin itseni syödä ilman tarkempaa syyniä:
ma 73,5kg
ti 72,7kg
ke 72,9kg
to 72,9kg
pe 73,2 kg
la 72,5kg
su 73,2kg

Tuolla välissä alin saavuttamani lauantaina ihmetytti, mutta hiveli mieltä. Sehän oli juuri se päivä, kun haastetapaaminen oli =)
Ja yllättävän vähän tuli nousuja, vaikka tunsin syöneeni todella paljon ja olo tuntui ajoittain tosi pullealta.

No, uusi viikko ja syöminkien jälkeen paluu arkeen aivan raastavaa. Tekisi mieli kokoajan syödä. On kylläinen oli ja vatsanahka pingottaa, mutta kokoajan miettii mitä söisi....

Sunnuntaina vielä kaiken kukkuraksi meidät oli kutsuttu poitsun ystävän valmistujais kahveille. Maistuipa juustokakku ja marjapiirakka taas NIIIIIIIIIIIIIN HYVÄLTÄ!!

Maanantai aamulla odotin järkyttäviä lukemia. Toivoin kovasti, ettei vain olisi mennyt yli 74-kilon.
Ei ollut!
73,2kg
Olin niin tyytyväinen!!
Maanantaina tunsin syöneeni paljon ja tiistain aamupaino 72,7kg yllätti täysin.
Niin tyytyväinen Kirpsukka!! Elimistö taisi tarvita energiaa ja poltti sen sitä mukaa, kun sitä saapui.....

Eilen illalla popsin aika reilusti suolapähkinä-siemen sekoitusta ja illalla vielä tyttösten kanssa tehtiin jäätelöannokset jätskikoneella. Päivällä mutustin töissä valkosuklaisen sydämen, jonka olin saanut työkaverilta joululahjaksi. Joulusta saakka se oli tuossa pöydällä houkutellut ja nyt sitten iskin kiinni =)

Aamulla paino oli 72,6kg.
100g miinusta!! Ihmeellistä!!

Tyytyväinen olen!
Nyt tässä kesän aikana tavoitellaan 70kg tietämiin ja sitten painohaitari voisi olla 70-72kg.

Toiveena olisi 70kg ennen kuin lähdetään kuukauden päästä Puolen reissuun......
Mut katsotaan ehdinkö siihen ja joutuuko sitten reissun jälkeen ottaan kovan niskaotteen.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti