Yhdessä mietitään mitä syödään, yhdessä päätetään miten urheillaan, yhdessä punnitaan ja jaetaan sen aiheuttamat fiiliksen....
Ajoittain hihkutaan innoissamme grammojen karistusta ja välillä, kumpikin vuorollaan lohduttelemme ja tsemppaamme painon jäätyä "liian pitkäksi aikaa" junnaamaan paikoilleen.
Tänään kummankin paino on pudonnut siitä tammikuun ekasta päivästä 18,2kg.
Isännällä tämän aamun vaakalukema oli alin koko aikana..... mulla puoli kiloa alimman päälle.
Mutta rinnan mennään elämäntapamuutoksemme kanssa, töissä, kotona ja harrastuksissa.
En voisi ajatellakkaan elämää ilman Jussiani <3
Tammikuussa 92,8kg
nyt 74,6kg
Aamupaino
Alkuperäinen tavoite
Haastetavoite
Haasteen päämäärä / -10kg
Oma lopputavoite
Kiristys tavoitetsemppaamassa lopputavoitteeseen
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti