Vyötärö

Mä olen käyttänyt aika ahkeraan mittanauhaa todetakseni pienentymistäni. Mittauskohdat on olleet reisi, käsivarsi, napa, "kupu" ja peppu. Tuota napaa olen täydentänyt Kiloklubillekkin vyötärömittana......

MUTTA EIHÄN SE OLE OIKEA!!

Miehellä yli 100 cm ja naisella yli 90 cm vyötärönympärys lisää huomattavasti sairauksien vaaraa. Lievästi suurentunut vaara on, kun vyötärönympärys on miehellä yli 90 cm ja naisella yli 80 cm. Vyötärönympärys mitataan alimman kylkiluun ja suoliluun yläreunan puolivälistä normaalin uloshengityksen lopussa.

Toukokuun alussa olin mitannut "vuötärökseni" 84,5cm ja ajattelin, että liki viisi senttiä vielä "vaarattomaan" tilaan. Nyt kun mittasin tuon kuvan näyttämältä kohdalta, niin vyötärö onkin oikeasti 79cm.
Ei siis vaaraa =)

Alettaisiinkohan tässä oikeasti olla hoikassa kunnossa.....?!?!?!?