Kahdeksan päivää HuhtiHaastetta jäljellä ja ihan hyvältä näyttää.
Tavoitteissa ollaan tai tarkasti 180g lukemilla edellä.
Aikas hemmetin hyvä fiilis on lukemien suhteen ja valokuvienkin, joita tässä pääsiäisen pyhinä otettiin.
Pitkä urakka takana.
Seuraavaksi on pakko alkaa asennoitumaan tasapainoiluvaiheeseen.
Ei tuu olemaan helppoa, mutta jos sen saisn kivuttomammaksi valmistautumisessa.
Joskos ensi viikolla paino alkaisi sille pitkään haaveissa olleella kutosella.
Kuviin olen tyytyväinen ja niiden perusteella voisi hyvinkin lopettaa, mutta kun se kutosella alkava paino on joteinkin niin mun pään juttu. Sinne on matkaa 700g ja tuskin sen poistaminen näkyy missään.
Eli 69,9kg on se paino edelleen, mitä tavoittelen.
Tasapainoillessani aion edelleen kirjata painon joka päivä ylös ja pitää syömisistäkin kirjaa.
Ateriaa kohden ei ole järkevää ruuan määrää lisätä, sillä maha ei yksinkertaisesti vedä enempää.
Ehkä sitten lisään aterioiden määrää. Jeeee, saan lisävälipaloja ;)
Tai sitten voi nautiskella viikonloppuisin vähän runsaammin ja viikot elää näin, kuin nyt on tehnyt.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti