Woihan Watsalihakset!!!
Eli empä tehnyt eilenkään.
Mutta pyöräilin kymmenen kilsaa ja juoksin 7½ kilsaa, joten eiköhän tuo ollut tarpeeksi tehokasta.
Josko sitten tänään pitäisi vatsalihasliike tuokion vaikka ennen saunaan menoa. Muuten ajattelin pitää lepopäivää. Edellinen oli sunnuntaina ja luulempa, että nyt tulee viikonlopun aikana liikuttua taas ihan mukavasti.
Vaaka näytti aamulla taas 71-lukemaa, eli tarkalleen 71,5kg. Eilisestä putosi 700g, joten edellä ollaan edelleen tavoitteissani. Nyt olen vain 300g päässä tämän vuoden alimmasta lukemasta ja 1,3kg päässä viime vuoden alimmasta.
Kun tänään olin liikenteessä kuopuksen kanssa ja käytiin kahvilassa, niin pysyin kovana. Toinen veteli naamariinsa suupielet sokerissa isoa munkkipossua, niin mä nautin kahvin kanssa Punnitse & Säästä puodista ostettuja pähkinöitä. Prisman puolelle eksyttyä piti hakea itsehillintää ohitettaessa iso karkkihyllyalue, mutta siitäkin selvittiin.
Neljäs päivä tätä kuuta.... 26 päivää vielä jäljellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti