lauantai 11. tammikuuta 2014

11. päivä TEHOSTART

  •  77,5kg
  • BMI 24,19
  • eilisestä -500g ja tammikuun ekasta päivästä -4,9kg 
  • 1h muokkaus Tanssi- ja Liikuntakeskuksella (Anne)
  • 10,3km kävely (keskinopeus 6,0kn/h)
  • syömiset 1530 Kcal
    • 11. päivä meneillään.... vielä 48 päivää jäljellä!
Lähettänyt klo
Tunnisteet: , ,

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)