Piukat Paikat salilla oli tänään avoimienovien päivä ja mähän olin siellä mukana kolmessa eri jutussa =)
Ekaksi valitsin Kahvakuula puolituntisen, jonka veti Kristiina. Kun kyseessä avoimienovien tutustumis treeni, niin se oli aika helpon tuntuinen. Liikeiden oikein tekoon painotettiin, joka kyllä on ihan hyväkin.
Koitin tehdä puolituntisen mahdollisimman tehokkaasti, että saan siitä jotain irti. Odotin enemmän, kun olen käynyt joskus vain Savonojan Pasin tunneilla, jotka tosiaan on haastavia.
Mutta tää oli kuitenkin ihan kiva lämmitely seuraavan treeniin....
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti