Kävelin Evataresta Verkatehtaalle.
Vartti happirikasta reippailua pakkasessa. Tuli ihan sika kylmä!!
Lämpöiset havaijirytmit kuitenkin pian lämmittivät.
Puolet tunnista tänään harjoiteltiin lantioliikkeitä.
Mulla on selkälihakset tunteneet liikkumiseni määrän, niin tälläinen lantioliike toiminta oli kyllä tervetullutta. Tuntui, että selkä väsyy ihan tosissaan, mutta takuu varmasti se on huippuhyvä aamulla.
Havaijilaista mun ei kyllä kannata unohtaa ollenkaan aikataulu suunnittelusta ens syksynäkään. On se vaan niin hyvä laji selän kunnon ylläpitoon.
Loppu puolikas tunnista sit tanssittiin viimeksi aloitettua koreografiaa. Se on todella kiva, Tykkään!!
Päästiin opeteltua tanssi loppuun saakka. Sitten kun muistaisi sen vielä =)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti