Vaaka kertoi miinus kahdeksansataa grammaa.
72kg.
Ihan ok. Vaikka tuosta kakkosesta tuossa luvussa en ollenkaan tykkääkkään!!
Kyllähän lähti eilisellä liikunnalla mässymassat liikkeelle.
Tekemäni tavoitteeseen olen 1,1kg jäljessä, mutta aion ottaa sen kiinni vielä.
Tämä päivä poikkeusruokineen tuo varmaan uutta nousu heilahdusta lukemiin, mutta tuokoon.
Olo on kevyt ja "puhdistunut" ja sehän on tärkeintä!
Itseni kanssahan mä tässä menen.
Aamulla lämpimästä peiton alta noustessaan tuntui kohtuuttoman kamalalta alkaa tehdä lihaskunto haastetta, mutta nyt on äärettömän hyvä fiilis, että ne on hoidettu.
Mammani aikoinaan teki aina aamujumpan. Hän ikäänkuin käynnisti itsensä tulevaan päivään.
Ei ollenkaan paskempi traditio. Voisin vaikka miettiä ottavani tämän tavaksi....
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti