Kolmas lihasharjoitus viikko starttasi.
Kyykyt tein osissa ja kylläpä pakaroissa tuntui kympin juoksun jälkeen.
Hierojalle pitäisi päästä mahdollisimman pian, kun venyttely ei tunnu auttavan.
Sivuvatsalihakset sitten olikin iisimmät, mutta pallotemput teki yllättävän tepposen.
Sai ihan tosissaan näillä pakaroilla keskyttyä tasapainon pitämiseen.
Pohkeet, reidet ja pakarat oli ihan tulilla, mutta onneksi tämä pito oli vain minsan.
Kaikkea se Kirpsukka itselelleen keksiikin.....
Lähde sinäkin haasteeseen mukaan <3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti