Tälle aamupäivälle oli sovittu treffit Anin kanssa uimahalille.
Ekaa kertaa elämässäni pääsin testaamaan vesijuoksua. Ani lainasi mulle vyötä ja antoi opastusta =)
Aikamoista paikallaan tarpomista meinasi mun meno olla. Hetken sai etsiä liikerataa ja homman juonta, ennen kuin pääsi juttuun sisään. Jotenkin helposti meinasi kallistaa itsensä uintiasentoon, mikä on väärin. Vesijuoksussa on tarkoitus olla ruoto ihan pystysuorassa. Korsetti tiukkana ja menoksi!
En juurikaan edennyt, mutta Ani jaksoi maltillisesti odotella mua.
Todella tehokasta liikuntaa ja mukavaa vastapainoa juoksulenkeille ja hikijumpille!
Meillä kun on Anin kanssa (taas vaihteeksi) elämäntaparemontti meneillään, niin juttua riitti koko puolelle tunnille altaassa stepatessamme ja saunassa istuessa. Taukoamatta juteltiin kokemuksista ja fiiliksistä.
Aivan mahtavaaa jutella sellaisen kanssa, jolla on sama projekti meneillään ja joka on oikeasti kiinnostunut.
Kiitos ystäväiseni <3
Oli ihanaa nähdä pitkästä aikaa ja nythän tästä treenitsemppauksesta/tietojen jakamisesta voitais ottaa tapa. Mennään vaan pian uudelleen liikkumaan yhdessä <3
Oli kyllä tosi kiva nähdä ja höpötellä piiiitkästä aikaa! Sain hurjasti inspiraatiota sun upeista tuloksista! Mennään taas pian :)
VastaaPoistaAni
hihihi ja tähän mainos, kun näemmä ei anna käyttää linkkiä kommentoinnin nimenä jostain syystä :)
http://kg-lehti.fi/category/blogit/ani-k/
Ihanaa, että voin inspiroida <3
VastaaPoistaMENNÄÄN TAAS PIAN PULIKOIMAAN <3
Saisikohan nyt linkit kommentteihin?
VastaaPoistahmmmm jostain syystä ei anna kuin vaan tuon Google-profiilin. Mutta eipä hätiä, näinkin pärjätään :)
VastaaPoista